3月31日讯 《电讯报》报道，为准备比赛 今年夏季世界杯赛 的极端天气条件，图赫尔的指导教练员队伍 已帮助英格兰球员在家中安装氧气舱和桑拿房。

如今，图赫尔麾下的多名球员在随俱乐部练习 回家后，都安装了用于氧气疗法的“高压氧舱”。他们还配备了“红光桑拿房”，以帮助在赛事 间隙复健 身体素质 。

这一举措源于去年夏天英格兰队在西班牙赫罗纳进行的季前集训营。当时球队召开了会议，解释如何应对世界杯赛 期间可能出现的高温高湿天气。球员们在加热帐篷中练习 ，以模拟11周后开赛的美加墨赛场的实际条件。

球员们被告知如何在英超整个赛季中进行自我准备，英足总的工作人员加入 了和谐 安装这些先进设备，以最大限度提升表现。

据了解，高压氧舱和桑拿房的使用与图赫尔执教下英格兰队集训时的计划同步。英格兰队接下来将在温布利与日本队进行一场友情 赛。虽然英足总协助安装了这些设备，但费用由球员自己承担。

英格兰中场球员埃利奥特·安德森表示：“我在家里已经准备好了所有复健 设备，有高压氧舱、红光桑拿房等。我真的很专注于复健 方面，让自己为下一场赛事 做好准备。”

“我真正关注的是复健 ，而不是开始练瑜伽练习 。我和英格兰队的指导教练员队伍 谈过，他们帮助提供了这些东西，让我能达到最佳竞技状态 。”

高压氧疗法可增加输送到肌群 组织的氧气量，这对复健 有很大帮助。在不同氧气浓度下练习 如今已成为英超顶级球星日常练习 的一部分。例如，哈兰德在曼城练习 基地使用“低氧舱”来模拟海拔3535米的高强度练习 。

哈兰德在其YouTube频道上解释道：“高压氧是更多的氧气，低氧舱则是更少的氧气。”

预计英格兰队将在世界杯赛 赛事 中经历酷热天气，首场L组赛事 将在达拉斯对阵克罗地亚。图赫尔的球队随后将前往波士顿对阵加纳，之后在新泽西迎战巴拿马。

赛事 间隙，他们将在堪萨斯进行练习 ，预计那里也将酷热难耐。国际足联已确认，每场赛事 进行到22分钟时将有补水中止 时间，以便球员补充水分。

在去年赫罗纳的练习 营中，英格兰球员在高温帐篷内进行了动感单车身体素质 测试。图赫尔表示：“我们需要了解如何为球员降温、如何补水，以及我们有哪些选择。”

“我曾在奥兰多进行过季前练习 ，如果我们不经历高温的考验，我会非常惊讶，高温是这个世界杯赛 的主题之一。”

有警告称，本届世界杯赛 使用的16座运动活动 场 中，有14座的气温可能超过潜在危险水平，图赫尔将在赛前带队前往佛罗里达适应当地气候，并与新西兰和哥斯达黎加进行友情 赛。

诺丁汉森林的安德森是本赛季首次参加欧洲赛事的球员之一，复健 练习 预计将帮助他这样的球员应对赛季大部分时间一周三赛的节奏。

安德森表示：“这很艰苦，但我也非常享受，你只想尽可能多地踢赛事 ，一周三赛、复健 、再出发，我一直想知道自己能否应对，我觉得我应对得很好。”